在評估自留風險時，對可能造成的損失的準確預估是至關重要的。以下是一些建議的步驟和方法，以助您更好地進行評估：

　　一、明確風險范圍

　　首先，需要明確自留風險的具體范圍，包括風險類型、可能觸發風險的因素以及風險可能影響的領域。這有助于您更全面地了解潛在風險，為后續評估打下基礎。

　　二、收集相關數據

　　接下來，應廣泛收集與風險相關的數據，包括但不限于歷史數據、行業數據、市場數據等。這些數據將為您提供關于風險發生概率、損失程度等方面的參考信息，有助于您更準確地評估風險。

　　三、分析風險發生概率

　　基于收集到的數據，應對風險發生的概率進行分析。這通常涉及對風險觸發因素的深入研究，以及利用統計方法、模型等工具進行預測。通過這一過程，您可以對風險發生的可能性有一個大致的了解。

　　四、評估潛在損失程度

　　在明確風險發生概率后，接下來需要評估潛在損失程度。這包括直接損失(如財產損失、人員傷亡等)和間接損失(如聲譽損失、業務中斷等)。評估時，應充分考慮各種可能的損失場景，并對其進行量化分析，以得出更準確的損失預估。

　　五、綜合考慮風險容忍度

　　在評估潛在損失時，還需要考慮組織或個人的風險容忍度。風險容忍度是指組織或個人能夠承受的風險水平，它受到多種因素的影響，如財務狀況、業務規模、行業特點等。通過綜合考慮風險容忍度，您可以更合理地制定風險應對策略。

　　六、制定風險應對策略

　　最后，基于以上評估結果，應制定相應的風險應對策略。對于自留風險而言，這通常涉及建立風險準備金、制定應急預案、加強風險管理等措施。通過制定這些策略，您可以更好地應對潛在風險，減少損失的發生。